Marche nordique et cours co (renfo, cardio, gym douce, trampo)

Florie Clément, éducateur sportif et brevet fédéral de marche nordique, propose des cours de cardio/renfo/circuit training, de gym douce , de renforcement musculaire ciblé abdos/cuisses/fessiers, de step chorégraphié et de trampoline sur Céreste , Villemus, Manosque et environs . J'organise également des sorties de marche nordique de 2h avec des départs différents à chaque fois, le lundi (matin ou apm ), mercredi matin et entraînement technique le mercredi de 18h30 à 20h.
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Par mail à florie.funky.sport@gmail.com ou au 06 72 39 27 63.